Cardio training à NîmesCardio Training

Cours, grimpe, pédale. À ton rythme.

Le Cardio training, c'est le cœur de ta salle de sport à Nîmes : des rangées de tapis, de vélos et d'elliptiques, mais aussi des machines qu'on ne trouve pas partout, comme les tapis incurvés Air Runner, le Climber ou les Vertical Climbers.

Footing tranquille, intervalles qui piquent ou échauffement avant ta muscu : choisis ta machine, lance ta playlist et vas-y. Le club est ouvert 24h/24 et 7j/7, il y a toujours une machine pour toi. Sur les tapis à écran tactile, lance ta série pendant que tu cours. Et pour faire travailler tout le corps, passe au rameur, au SkiErg ou à l'air bike.

Le conseil Easy10 minutes de rameur ou de SkiErg avant ta séance, et ton corps est prêt à envoyer.

Autre conseil EasyAlterne les machines d'une séance à l'autre : tapis, vélo, elliptique ou Climber. Ton cœur travaille autrement et tu ne t'ennuies jamais.